Noen foreldre vil ikke at barna deres skal bruke datamaskinen helt uten tilsyn. Det er slik foreldrekontroll kan hjelpe. Enten du vil blokkere voksent innhold eller bare hindre dem fra å være på datamaskinen 24/7, kan et par innstillingsendringer i macOS hjelpe deg med å administrere hva barna dine ser og hvor lenge de har lov til å bruke Mac.
En av de viktigste innstillingene finner du i Screen Time. Skjermtid lar deg sette grenser for hvor lenge barn bruker datamaskinen, hvilke programmer de bruker, hvilket innhold de ser og mer. Før vi går foran oss selv, la oss imidlertid sette opp de riktige kontoene for barn.
Denne artikkelen gjelder for macOS Catalina (10.15) og høyere.
Slik oppretter du en brukerkonto for barn på din Mac
Foreldrekontroll fungerer best når du setter opp en brukerkonto på en Mac spesielt for barna dine. Hvis du ikke gjør det, vil du bruke kontroller på Mac-ens standardkonto, noe som vil bety at du også vil begrense din egen datamaskinbruk.
Med en egen brukerkonto for hvert barn som skal bruke Mac, kan de ha sine egne innstillinger.
Hvis du allerede bruker Family Sharing på flere Mac-er, bør hvert barn allerede ha en konto. Du burde ikke trenge å gjøre noe annet.
Hvordan sette opp skjermtid foreldrekontroll på Mac
Følg disse trinnene for å konfigurere skjermtid:
-
Avhengig av om du bruker familiedeling eller ikke, starter du denne prosessen på en av to måter:
- Hvis du bruker Family Sharing, logg på kontoen din på datamaskinen.
- Hvis barna dine har egne datamaskin(er), logg på datamaskinen du vil sette foreldrekontroll på.
- Klikk på Apple-menyen, og deretter System Preferences.
- I Systemvalg, klikk Skjermtid.
- Hvis du bruker Familiedeling, klikker du på menyen i venstre sidefelt og velger et barn. Hvis du bruker barnets datamaskin, hopper du over dette trinnet.
- Klikk Options i nedre venstre hjørne.
- Klikk Slå på for å aktivere skjermtid.
- For å vite hvilke nettsteder barnet ditt besøker, merk av i boksen ved siden av Inkluder nettstedsdata.
Forhindre barna dine fra å endre skjermtidsinnstillinger med et passord. Klikk Use Screen Time Passcode og skriv inn en kode som barna dine ikke kjenner.
Hvordan angi tidsgrenser for bruk av apper på Mac
Vil du hindre barna dine fra å bruke hele dagen på sosiale medier eller spille spill? Bruk tidsbegrensninger. Her er hva du skal gjøre:
- Etter at skjermtid er slått på, gå til Skjermtid preferanser (følg de tre første trinnene fra den siste delen) og velg barna du vil sette grenser for.
-
I sidefeltet til venstre klikker du App Limits.
Hvis den ikke allerede er på, klikk på Slå på-knappen øverst til høyre.
- Klikk på +-ikonet for å legge til en ny grense.
-
Slik oppretter du grenseinnstillingene:
- Søk etter typen grense (app, kategori, nettside). Klikk på pilen på hver grense for å se flere detaljer.
- For å begrense alle apper i en kategori, merk av i boksen ved siden av kategorinavnet.
- For å begrense spesifikke apper, merk av i boksen ved siden av appnavnet.
- For å begrense et nettsted, utvid Websites og merk av i boksen ved siden av nettstedets navn. Hvis et nettsted ikke vises her (bare nettsteder som allerede er besøkt vil), klikk Add Website og skriv inn nettstedets adresse.
-
Legg til en Time Limit for innstillingen:
- Velg Every Day og legg til en daglig grense for innstillingen, eller
- Velg Custom og angi en annen grense for hver dag.
- Klikk Ferdig.
Rediger en grense ved å klikke Edit Limit Deaktiver en grense ved å fjerne merket i boksen ved siden av den. For å fjerne en grense, velg den og klikk på --ikonet. Angi at noen apper alltid skal være tillatt ved å klikke Always Allowed, finne en app og merke av i boksen ved siden av den.
Hvordan begrense datamaskinbruk med nedetid
Vil du ikke at barna dine skal bruke datamaskinen før eller etter en viss tid? Nedetids alternativet i Foreldrekontroll lar deg kontrollere datamaskinens tid. Her er hva du skal gjøre:
-
I Apple meny > System Preferences > Skjermtid > klikk Neetid i sidefeltet til venstre.
Hvis nedetid er av, klikk på Slå på-knappen øverst til høyre.
- Velg hvilket barn du vil at nedetidsinnstillingene skal gjelde for.
-
- Klikk Hver dag og still inn tidene du vil at barnet ditt ikke skal kunne bruke datamaskinen. De vil gjelde hver dag.
- Klikk Velg Custom og angi forskjellige tider hver dag du vil at datamaskinbruken skal blokkeres.
Endre innstillinger for nedetid ved å gå tilbake til denne skjermen og redigere innstillingene. For å slå av nedetid, klikk Slå av øverst til høyre.
Hvordan konfigurerer du innholds-, app- og personvernbegrensninger på en Mac med skjermtid
Du kan også blokkere barn fra å se vokseninnhold, besøke bestemte nettsteder, bruke enkelte apper og mer. Slik gjør du det:
- Gå til Apple meny > System Preferences > Skjermtid > og velg et barn.
- Klikk Innhold og personvern.
- Klikk Slå på i øverste høyre hjørne.
-
For å begrense nettsteder, klikk Content, og velg deretter:
- Ubegrenset tilgang: Alle nettsteder kan vises.
- Begrens nettsteder for voksne: Blokkerer nettsteder utpekt av Apple som voksen. Legg til nettsteder ved å klikke Add og deretter skrive inn nye adresser.
- Bare tillatte nettsteder: Tillat bare barn å besøke nettsteder som er oppført her. Legg til flere nettsteder ved å klikke Customize og legg til nye nettstedsadresser.
Andre typer innhold du kan blokkere på denne skjermen inkluderer dårlig språk i Siri og å legge til venner i Game Center.
-
For å begrense voksent innhold i Apples nettbutikker, klikk Stores, og velg deretter:
- Vurderinger for: landet eller regionen du bor i.
- filmer. TV-programmer, eller Apper: Velg å Tillat alle, Ikke tillat, eller for å angi en vurdering for hver type media som barnet ditt ikke får tilgang til.
Du kan også fjerne avmerkingen i boksene for å blokkere Explicit Podcasts og Explicit Music, Podcasts & News.
-
For å blokkere tilgang til enkelte apper, klikk Apps, og deretter:
Fjern avmerkingsboksene ved siden av Camera, Books Store og Siri & Dictation for å blokkere disse appene og funksjonene.
