What to Know
- Mål pulsen ved å plassere fingeren på den bakovervendte kameralinsen.
- Mål åndedrettsfrekvensen med Pixels frontvendte kamera: Sørg for at hodet og overkroppen er synlige, og pust norm alt.
- Målingene lagres i Google Fit-kontoen din slik at du kan overvåke dem over tid.
Denne artikkelen forklarer hvordan du bruker en Google Fit på Google Pixel-smarttelefoner for å måle pusten og hjertefrekvensen hjemmefra.
Google oppgir at disse målingene ikke stemmer overens med medisinsk diagnose eller evaluering. Kontakt legen din hvis du har noen bekymringer med resultatene.
Hvordan måle pulsen din med Google Fit
Google Fit måler pulsen din med den bakovervendte kameralinsen. Det er vanskelig i begynnelsen hvis du bruker fingeravtrykksensoren på baksiden av smarttelefonen.
- Rull nedover hovedsiden til Google Fit-appen.
- Under Sjekk pulsen din Kom i gang.
-
Trykk Neste.
Image - Les informasjonen om å lese, og trykk deretter på Neste.
- Du må kanskje gi Fit tilgang til kameraet ditt. Velg Mens du bruker appen eller Bare denne gangen.
-
Følg instruksjonene på skjermen og bruk fingeren til å flytte prikken inn i sirkelen.
Image -
Plasser fingertuppen på kameralinsen og hold stille.
- Google Fit vil avsløre dine slag per minutt. Trykk på Lagre måling for å logge den.
-
Når du har tatt noen få målinger, kan du se historien i et diagram etter uke, måned og år.
Image
Hvordan måle åndedrettsfrekvensen din med Google Fit
Google Fit bruker frontkameraet for å måle pustefrekvensen din.
- Rull nedover startsiden til Google Fit-appen.
- Under Spor respirasjonsfrekvensen din trykker du Kom i gang.
- Les informasjonen på skjermen og trykk på Next.
-
Les tilleggsinformasjonen på neste skjerm, trykk på Next.
Image - Len telefonen loddrett på et stabilt underlag og ramme inn hodetog overkroppen.
- Trykk Start måling og pust norm alt.
-
Google Fit vil avsløre pusten din per minutt. Trykk på Lagre måling for å logge den.
-
Når du har tatt noen få målinger, kan du spore historikken din ukentlig, månedlig og årlig i et diagram.
Image
FAQ
Hvordan bruker du Google Fit?
Når du har lastet ned Google Fit-appen og angitt detaljene dine, kan du bruke Google Fit til å sette personlige treningsmål, spore trinnene og treningsøktene dine, og sammenligne disse dataene over tid for å se hvor nærme du er å nå dine mål. I tillegg forteller Move Minutes-funksjonen deg hvor aktiv du er i løpet av dagen, og du blir belønnet med hjertepoeng for mer anstrengende treningsøkter.
Hvordan kobler du en Fitbit til Google Fit?
Selv om Google nå eier Fitbit, er det ingen offisiell måte å synkronisere den bærbare enheten med Google Fit. I stedet må du laste ned en tredjepartsapp som He alth Sync eller FitToFit for å koble Fitbit til Google Fit.
