What to Know
- Fra låseskjermen: Trykk på Avvis, sengeikonet, og trykk deretter på Sleep.
- Du kan også åpne kontrollsenteret på iPhone og trykke Sleep der.
- Bruk Apple Watch, åpne kontrollsenteret og trykk på Sleep.
Denne artikkelen forklarer hvordan du slår av hvilemodus på en iPhone, inkludert hvordan du slår av hvilemodus fra låseskjermen, slår den av fra en Apple Watch og hvordan du deaktiverer den helt.
Hvordan slår jeg av hvilemodus på iPhone?
Dvalemodus er utformet for å slå seg av automatisk hver morgen basert på innstillingene du brukte da du først satte opp hvilemodus, men du kan også slå den av manuelt fra iPhone eller Apple Watch. Du kan slå den av fra kontrollsenteret på telefonen eller klokken, eller direkte fra iPhone-låseskjermen. Dette er nyttig hvis du har våknet tidligere enn norm alt og ikke vil måtte vente med å begynne å bruke telefonen.
Du trenger ikke å slå av hvilemodus hvis du bare vil begynne å bruke iPhone, men alarmen vil gå av, hvis den er satt, selv om du bruker iPhone.
Slik slår du av hvilemodus på en iPhone:
- På iPhone-låseskjermen trykker du Avvis.
- Trykk på sengeikonet.
-
Skriv inn PIN hvis du blir bedt om det.
Image - Trykk Søvn.
-
Dvalemodus vil bli deaktivert umiddelbart.
Image
Slik slår du av hvilemodus fra kontrollsenteret
Du kan også slå av hvilemodus via kontrollsenteret. Slik gjør du det:
Du kan også bruke denne metoden på Apple Watch.
-
Åpne Kontrollsenter.
På iPhone X og nyere, sveip ned fra øverst til høyre på skjermen. På iPhone SE, iPhone 8 og tidligere, og Apple Watch, sveip opp fra bunnen.
- Trykk Søvn.
-
Når søvnikonet endres til Focus, er hvilemodus av.
Image
Slik deaktiverer du hvilemodus på en iPhone
Å slå av dvalemodus manuelt er nyttig hvis du våkner tidlig innimellom, men det er ikke en god løsning hvis du har bestemt deg for at du ikke lenger vil bruke dvalemodus. Hvis du er helt ferdig med hvilemodus, eller du bare vil slutte å bruke den en stund, kan du deaktivere den i Helse-appen. Hvis du ombestemmer deg senere, kan du alltid gå tilbake til Helse-appen og slå den på igjen.
Slik deaktiverer du hvilemodus på iPhone:
- Åpne He alth-appen.
- Trykk Bla gjennom i nedre høyre hjørne.
- Trykk Søvn.
-
Trykk Full tidsplan og alternativer.
Image - Trykk på Søvnplan.
-
Dvalemodus slås ikke lenger på automatisk.
Image Du kan gå tilbake til denne skjermen og trykke på bryteren igjen for å slå på hvilemodus igjen når som helst.
Hva er hvilemodus på iPhone?
Dvalemodus er et fokus alternativ som erstattet tidligere alternativer som sengetidsmodus. Det er ett av flere fokus alternativer som også inkluderer Ikke forstyrr og arbeid. Den ligner på Ikke forstyrr-modus, men den dimper også skjermen og hindrer varsler fra å vises på låseskjermen.
Hovedformålet med dvalemodus er å forhindre distraksjoner mens du sover, og det kan også hjelpe deg med å slappe av og gjøre deg klar for sengen med den valgfrie Ro ned-innstillingen som slår på dvalemodus litt tidlig og begrenser tilgangen til de fleste appene dine. Du kan velge hvilke apper som er tillatt i nedtrappingsperioden, men ideen er å blokkere tilgangen til alle apper som sannsynligvis vil holde deg til å bruke iPhone.
FAQ
Hvordan endrer jeg hvilemodus på en iPhone?
For å justere søvnplanen din uten å slå av hvilemodus, bruker du Helse-appen. Gå til Bla gjennom > Søvn > Full tidsplan og alternativer Her kan du endre funksjonens tidsplan ved å velge Rediger Du kan også oppdatere søvnmålet ditt (antall timer du håper å få hver natt. Søvnmodus er aktiv) og hvor lenge før leggetid avslapningsvarselet vil skje.
Hvordan setter jeg telefonen i hvilemodus?
For å aktivere hvilemodus manuelt, åpne Kontrollsenter på iPhone. Velg Focus-knappen, og trykk deretter Sleep.
