What to Know
- Fra Apple Watch, trykk Digital Crown > Activity > rull ned til daglig statistikk > rull forbi Stand til Total Steps vises.
- Fra iPhone, Activity > bla forbi Activity Rings > under Stand,Trinn skal være synlig.
- For å se ukentlig sammendrag på Apple Watch, Digital Crown > Activity > force touch Activity Rings, rull ned for Ukentlig sammendrag.
Denne artikkelen forklarer hvordan du aktiverer en Apple Watch-trinnteller. Instruksjonene gjelder for alle Apple Watch-versjoner, inkludert serie 0, serie 1, serie 2, serie 3 og serie 4.
Slik sjekker du fremgangsmåten din på Apple Watch
Apple Watch-trinntelleren (eller skrittelleren) finnes i aktivitetsringene. Slik får du tilgang til funksjonen og se hvor mange skritt du har tatt.
-
Trykk på den digitale kronen på Apple Watch, og velg deretter Activity.
Hvis urskiven din har en aktivitetskomplikasjon, kan du trykke på den for å få tilgang til Activity direkte.
-
Rull ned for å se statistikken over dagens aktivitet.
Image -
Rull forbi Move-, Exercise- og Stand-statistikken til du kommer til Total Steps.
Denne delen forteller deg også den totale distansen du har gått, samt hvor mange trapper du har gått.
Slik sjekker du trinntelleren din på iPhone
Når Apple Watch er sammenkoblet og i nærheten av iPhone, kan du også sjekke hvor mange trinn du har tatt gjennom iOS Activity-appen.
- Åpne Activity-appen.
- Rull forbi aktivitetsringene til bunnen av skjermen.
-
Trinnene du har tatt er presentert under Stand-prestasjonene dine. Den totale distansen du har gått og trapper du har klatret er også inkludert.
Image
Slik ser du det ukentlige sammendraget av trinnene du har gått
Det er praktisk å kunne se hvor mange skritt du har gått den siste uken. Det er en rask måte å gjøre dette på Apple Watch.
-
Trykk på Digital Crown for å låse opp Apple Watch, og velg deretter Activity.
Hvis urskiven din har en aktivitetskomplikasjon, kan du trykke på den for å få tilgang til Activity direkte.
- Force Touch the Activity Rings.
- Velg Ukentlig sammendrag.
-
Rull ned for å se de totale trinnene du har tatt denne uken.
Image Du kan også se avstanden du har tilbakelagt, kalorier du aktivt har forbrent, og antall trapper du har gått.
Hvordan se historien om trinnene dine
Vil du sjekke hvor mange skritt du har tatt de foregående dagene? Det er ikke mulig å gjøre det på en Apple Watch, men her er hvordan du gjør det på en iPhone.
- Åpne Activity-appen.
- Velg gjeldende måned.
-
Velg en dag i uken.
Alternativt kan du bla opp for å velge en dag fra en annen måned.
-
Velg dagen, og rull deretter ned til bunnen for å se tot alt antall skritt, sammen med distanse og trapper som er klatret.
Image
Hvordan dele Apple Watch-trinnsummen med andre
Det er ikke mulig å dele direkte hvor mange skritt du har tatt ved å bruke iPhones delefunksjon. Funksjonen deler utelukkende aktivitetsringen, i stedet for detaljert statistikk.
Ta i stedet et skjermbilde av antall trinn og del det manuelt. Det er en vanskelig måte å gjøre det på, men du kan i det minste vise frem for vennene dine hvor lang dagens fottur var.
