Key takeaways
- Du kan allerede bruke et bredt spekter av apper for å trene i virtuell virkelighet, og produsenter prøver å gjøre opplevelsen mer realistisk ved å bruke teknologien med treningsutstyr.
- Et selskap bygger en hjemmetredemølle for trening som har innebygd virtuell virkelighet.
- VR kan kanskje lokke ikke-trenere inn i treningskulturen, sier noen eksperter.
En ny bølge av hjemmetreningsutstyr kan få pulsen til å pumpe hardere ved å bruke virtuell virkelighet.
Bedriften Virtuix bygger en hjemmetredemølle for trening som har innebygd virtuell virkelighet k alt Omni One. Tredemøllens 360-graders opplevelse gjør det mulig for brukere å gå eller løpe i alle retninger inne i favorittvideospillene sine.
Virtuix har sendt kommersielle VR-treningssystemer til underholdningssteder i 45 land, inkludert Dave & Busters lokasjoner. Virtuix sitt kommende produkt, Omni One, er en forbrukerversjon av Omni tredemølle optimalisert for hjemmet.
"Med Omni One blir hjemmet ditt en portal til nye verdener og spilleventyr som aldri før," sa Jan Goetgeluk, grunnlegger og administrerende direktør i Virtuix, i en pressemelding. "For første gang er du ikke lenger begrenset av den begrensede plassen i hjemmet ditt. Du kan streife uendelig rundt i oppslukende virtuelle verdener som du ville gjort i det virkelige liv, ved å bruke hele kroppen."
Svetting i et hodesett
Med utgivelsen av relativt rimelige og svært kapable hodesett som Oculus Quest 2, har trening i VR blitt en realitet. En rekke programvarer, som appen Supernatural, lar deg allerede pumpe opp musklene ved å bruke noe mer enn kroppsvektøvelser og VR-kontrollere.
Nå tyr produsentene til VR for å gjøre bruken av treningsutstyr mer oppslukende. For eksempel er det Holofit, et VR-program som lar deg bruke en sykkelmaskin, roing eller elliptisk mens du er i en virtuell verden.
Det er også VZfit, som tilbyr virtuelle treningsøkter på en treningssykkel. Programvaren lar deg praktisk t alt reise til steder som Hawaii og Alpene mens du sykler innendørs.
"VR er det første digitale formatet som lurer kroppen til å tro at opplevelsen er ekte," sa Amir Bozorgzadeh, administrerende direktør i VR-selskapet Virtuleap, i et e-postintervju. "Så det tilbyr ikke bare en kognitiv opplevelse, men en fysisk opplevelse som engasjerer vår motoriske kontroll og romlige orienteringsferdigheter, som er det vi kan beskrive som et iboende "eksergaming"-medium."
VR kan kanskje lokke ikke-trenere inn i dyrkelsen av fitness, sier noen eksperter. Folk som liker å trene er sannsynligvis en minoritet basert på feilrater for treningsregime og utmattelsesrater på treningssenter, sa Jeff Halevy, administrerende direktør i Altis, et AI-selskap for personlig trening, i et e-postintervju. Og sport passer ikke for alle fordi de fleste krever et visst nivå av medfødt ferdighet.
"VR-trening tilbyr en flukt fra de opplevde vanskelighetene og kjedsomheten som har en tendens til å plage selv de mest motiverte av oss," la han til. "VR-øvelse legger vekt på treningsopplevelsen og lar brukere nyte den opplevelsen programvaren gir."
But No Fresh Air
Så realistisk som VR kan være, er det ingen erstatning for å komme seg ut i den virkelige verden, sier noen observatører.
"Spill blir til slutt kjedelige, og folk lengter etter den ekte varen," sa Halevy. "Så gode som VR-opplevelsene blir, ingenting vil erstatte å sykle Avoriaz-stien i Alpene."
VR-teknologi er heller ikke avansert nok til å gjenskape opplevelsen av trening i den virkelige verden. Ett problem er at VR-enheter fortsatt er ganske store, selv om de blir mindre og mer komfortable, sa Bozorgzadeh.
"Det som er nødvendig er utrullingen av 5G-nettverk slik at VR-enheter kan laste en betydelig del av behandlingen over til kantservere," la han til. "Først da kan vi forvente å se mye lettere og slankere formfaktorer bli lett tilgjengelig for markedet, noe som for tiden er en avskrekkende effekt for mange mennesker."
Like det eller ikke, VR-trening vil sannsynligvis holde seg, spår Halevy. Konvergensen mellom informatikk og treningsvitenskap vil sannsynligvis endre personlig kondisjon fullstendig, sa han.
I nær fremtid vil brukere ta på seg hodesett knyttet til fysiske enheter, "drevet av robuste maskinlæringsmodeller, som gir skreddersydde spillbaserte treningsøkter basert på brukerpreferanser og personlige helsedata," sa Halevy.
"Tredemøllene og andre maskiner vi har blitt glad i vil snart se like teknologisk oppdaterte ut som en fasttelefon med roterende oppringning," la han til.
