En smart seng er en seng som bruker sensorer og andre teknologier for å samle inn data om hvordan du sover. Den bruker denne informasjonen til å justere seg selv og forbedre søvnen din.
Noen leverer også søvninformasjonen din til smarttelefonen din, der den kan rapportere hvor godt du sover og gi tips om hvordan du kan sove bedre.
Andre smarte senger fokuserer ikke nødvendigvis på å forbedre søvnen din, men i stedet på å skape en mer behagelig opplevelse mens du er i sengen. For eksempel kan man komme med innebygd TV eller alarm. En annen kan tilby smarte sengetøy for å tilpasse seg temperaturendringer om natten, eller ha innebygd nettverkstilkobling for å slå sammen med hjemmeautomatiseringsenhetene dine.
Hi-Interiors srl
Så lovende som en smart seng høres ut, er bransjen fortsatt i startfasen, noe som betyr at det ikke er noen entydig fortelling om hva en smart seng bør eller ikke bør gjøre. Hvorvidt en smart seng fungerer for deg er ganske enkelt et spørsmål om å gjøre research for å se hvilken ramme, lakensett, pute osv. som passer deg best.
Smart Bed-teknologi
Med et bredt utvalg senger som anses som "smarte", er det ikke en fullstendig liste over smarte sengefunksjoner som omfatter alle produktene på markedet. Nedenfor er imidlertid noen eksempler på funksjonene som kan inkluderes i en smart seng.
- Søvnsporing: Overvåking av hvordan du beveger deg mens du sover er en av de mest karakteristiske aspektene ved en smart sengs madrass i motsetning til en vanlig. Ved å bruke et enkelt ark med "smart stoff" eller flere sensorer spredt over hele sengen, sporer madrassen en rekke informasjon som respirasjon, hjerteslag, søvnavslappethet og trykk for å finne ut hvordan du skal gi deg den mest behagelige nattsøvnen.
- Temperaturkontroll: Smarte senger kommer noen ganger integrert med en innebygd termostat som lar deg (eller sengen, hvis den kan automatisk) regulere temperaturen på madrassen mens du sover.
- Air Chambers: Oppblåste luftslanger inne i madrassen er fullpakket med trykksensorer som lar den tilpasse seg kroppsholdningen din mens du sover. Disse luftrørene kan også fjernstyres via en app som er koblet til sengen.
- App-integrasjon: Noen smarte senger kobles sømløst til tingenes internett for å kontrollere de andre smarte hjemmeelementene dine, inkludert virtuelle assistenter, termostater, smartlys, kaffetraktere og TV-er, slik at du kan kontrollere alle disse forskjellige enhetene uten å reise deg.
- Position Control: En smart seng med posisjonskontroll inkluderer to helt separate soner som kan justeres uavhengig av den andre. Dette betyr at én person kan bruke appen eller fjernkontrollen til fysisk å flytte madrassen, som hodet eller benområdet, mens den andre siden forblir flat.
- Audioavspilling: Noen mennesker føler seg mer uthvilt med meditasjonsguider, naturlyder eller annen beroligende lyd. Noen smarte senger har Bluetooth-tilkobling slik at du kan koble telefonen direkte til sengens høyttalersystem for å sovne rolig eller våkne til favorittradiostasjonen din.
- Selvlaging: Selv om det er mindre vanlig enn disse andre funksjonene, kan en selvlagende seng (…kan du gjette?) ordne sengetøyet automatisk! Minst én iterasjon av denne teknologien gjør at den fungerer ved å bruke metallskinner koblet til laken for å strekke og glatte dem over madrassen.
- Ekstramøbler: "Smart" kan også bety at sengen er smart utformet. Et mindre rom kan ha nytte av en smart seng som integrerer et sminkespeil eller en stol festet på siden.
ReST
Smarte senger å velge mellom
Her er noen eksempler på smarte senger:
- Søvnnummer 360°: Denne lar deg velge hvor fast hver side av sengen skal være og kan forvarme sengen før du går inn. Mens du sover, registrerer den hvordan du beveger deg rundt og justeres automatisk for å holde deg komfortabel. SleepIQ-poengsummen din sendes til telefonen din hver morgen, slik at du kan se hvor godt du sov, og den inkluderer personlige forslag til hvordan du kan sove bedre.
- ReST Smart Bed: Støtter manuelle, målrettede konfigurasjoner for fem områder av kroppen din: hode, skuldre, korsrygg, hofter og ben. Sengen beholder et minne om hvordan du ønsker å være komfortabel og vil justere mens du sover for alltid å sikre at det forhåndsvalgte komfortnivået ditt oppfylles.
- Eight Smart Bed: Denne smarte sengen fra Eight Sleep sporer over 15 faktorer relatert til søvnen din og viser dem på telefonen din. Den har også delt temperaturkontroll og kan vekke deg når du sover lett. Hvis du har et smart hjem, kan det til og med utløse andre ting når du sover eller våkner, som å slå av lyset eller starte kaffen. Det samme selskapet tilbyr The Pod.
- HiCan: I motsetning til andre smarte senger, som egentlig bare er smarte madrasser, redefinerer HiCans tilbud hele soveromsopplevelsen med en fullfunksjons sovepute. Den inkluderer en 4K-projektor med HDMI-porter, dimbare leselys, et lydsystem, omgivelseslys og persienner. Det er som å gå inn i fremtiden til urbane hjem.
- Ohea: En seng som lager seg selv? Det er akkurat det du får med Ohea smart seng.
- Ultimate Smart Bed: Denne hevder å være den "beste multifunksjonelle sengen noensinne." De har interessante alternativer som en med minikjøleskap og en annen som er rund, med LED-belysning, en bokhylle, en skjult safe og leselamper.
Trenger du en smart seng?
En vanlig madrass, eller en halvsmart en som kan justeres med fjernkontroll, er nok nok for de fleste. Det kan imidlertid hende du har penger og en spesifikk grunn til å få en.
Hvis du vil etterligne en smart seng, kan du få noen funksjoner til en fra en rekke kilder. For eksempel er det søvnapper som kan hjelpe deg med å sove eller overvåke bevegelsene dine mens du er i sengen, oppvarmede tepper for å kontrollere temperaturen, relativt rimelige projektorer du kan stråle til fotenden av sengen, smarte lamper og vekkelys/alarmer.
