Å få en god natts søvn er ikke alltid lett, men å høre beroligende lyder kan hjelpe. Amazon Alexa Sleep Sounds inkluderer en rekke beroligende valg du kan spille på dine Alexa-aktiverte enheter.
Hvis du er Amazon Prime-medlem, kan du få tilgang til Amazon Prime Music gjennom Alexa. Bare si «Alexa, spill av sovelyder på Amazon Prime Music.»
Bruk beroligende Alexa-søvnlyder
Ulike søvnlyder kommer fra ulike Alexa-ferdigheter. For eksempel lar Sleep Sounds-ferdigheten deg velge mellom et bredt utvalg av lyder, inkludert havbølger, peis, regnskog, sirisser, frosker, vind, regn, oppvaskmaskin og foss. Zen Sounds inkluderer alternativer for torden, japansk hage, strand, ørken, ulv eller seillyder.
Enten du elsker lyden av regn, vind, torden, havet eller stemningsmusikk, kan du be Alexa spille den for deg. Andre muligheter inkluderer en guidet meditasjon, en godnatthistorie eller hvit støy.
Flere Alexa-ferdigheter, for eksempel Short Bedtime Story, vil spille en historie for deg (eller barna dine). Noen, som Mindful Meditation, vil lede deg gjennom ditt valg av guidede meditasjoner. Atter andre, som Sleep Sounds: White Noise, tilbyr, du gjettet riktig, hvit støy. Hvis sengetid musikk er mer din greie, er det mange ferdigheter for det også.
Du kan bruke Alexa til å lage din egen spilleliste med sovelyder. Mens Amazon Prime Music spiller, si "Alexa, lag en ny spilleliste." Deretter, når et spor du vil legge til det spilles av, si "Alexa, legg til dette sporet i spillelisten min."
Slik spiller du omgivende søvnlyder
For å bruke noen av ferdighetene nevnt ovenfor, må du først aktivere dem:
- Si: «Alexa, aktiver [ferdighet].»
- Alexa kan be deg om å skille mellom flere lignende ferdigheter.
- Svar med ferdighetene du er interessert i.
Aktiver Alexas ferdigheter
Når du har aktivert noen Alexa søvnlyder ferdigheter, er du klar til å aktivere dem ved sengetid:
- Fortell Alexa ferdigheten du vil aktivere ved å si: «Alexa, spill [ferdighet].»
-
Alexa kan stille deg noen oppfølgingsspørsmål. For eksempel:
Du: Alexa, spill søvnlyder.
Alexa: Velkommen til Sleep Sounds by Invoked Apps. Jeg kan spille mange avslappende lydlooper som Thunderstorms og Rain. Eller du kan be meg om en liste. Du kan også fortelle meg at to lyder skal spilles samtidig. Hvilken lyd vil du ha?
-
Svar med dine valg.
You: Ocean Waves.
Alexa: [Ocean Waves-lyd]
- Nyt hvilen!
Alexa-rutiner
En annen måte å få de beroligende lydene dine i gang er ved å bruke en Alexa-rutine. En rutine lar deg bruke din egen kommando for å fortelle Alexa hva du skal gjøre. For eksempel, hvis du, i stedet for å be henne om å spille en spesiell ferdighet, vil si: "Alexa, hjelp meg med å få skjønnhetssøvnen min," kan du sette opp en rutine for å gjøre dette. Slik gjør du dette med Amazon Alexa-appen.
- Åpne Alexa-appen og trykk på Mer nederst til høyre.
-
Trykk Rutiner.
Image - Trykk Create Rutine for å legge til en rutine.
-
Trykk Når dette skjer > Voice.
Image - Skriv inn uttrykket du vil bruke, og trykk deretter på Next.
-
Trykk Legg til handling, og trykk deretter på Music.
Image -
Velg stasjonen og kilden du vil spille av. Du kan eventuelt trykke Timer for å stille inn en tidtaker. Trykk Neste > Lagre.
Image - Når du vil bruke rutinen, gi Alexa talekommandoen du nettopp opprettet: "Alexa, hjelp meg med å få skjønnhetssøvnen min."
Bruk av Alexa Sleep Timer
Når du har fått i gang søvnlydene, kan du be Alexa om å stoppe dem etter en viss tid. Dette kalles en sleep timer.
- Si: «Alexa, still inn en innsovningstimer på én time.»
- Det som spilles stopper etter en time.
- Hvis du vil at lydene skal stoppe før da, si bare «Alexa, stopp».
Når du har fått i gang søvnlydene, kan du sette opp en loop for å sikre at lydene fortsetter uavbrutt. Bare si «Alexa, loop denne lyden».
